現役公務員?いいえ、現役うつの女性ですよ。

でも、明日はきっと、しあわせ

ちょっと落ち着いた

おはようございます。

 

昨日は久々にぐっすり眠れました。

 

起きるのも苦じゃなかったです。

 

睡眠は大事だなと思いました。

 

今日は出歩けそうです。

 

天気もいいので散歩に行こうと思います。

 

ただ、午後3時ころまでは

高齢者や家族連れがうようよしていますので

それまでは自宅待機します。

 

高齢者がたくさんいると

生命力を吸い取られそうですし

家族連れの小さい子供の元気な叫び声は

私を発狂させますので。

 

とりあえず今日も雨じゃなくてよかったです。

今日の振り返り

今日も1日お疲れ様でしたー。

 

って何にもしてないんだけど。

 

でも療養中の私には1日1日生きることが

大変だったりします。

 

おくすりの副作用でめまいがして

ときどき吐き気も襲ってきます。

 

こういった身体的症状は苦手です。

もう何日も続いていると、げんなりしますし。

 

でも世の中にはもっとしんどい思いをしている人が

いると思います。

(いないほうが、そりゃあいいですけどね)

 

その苦しみに比べれば私の苦しみなんて小さいものです。

 

と思って自分を励まそうとしても

気持ちはなかなかあがりません。

 

涙が出てきて、自分がこの世から消えられたら。

とか考えだします。

 

親からは

お願いだから死なないで。生きていて。

 

と言われていますし

自殺はいけないことだと頭ではわかっているので、

行動に移すことはしません。

 

私はなんの魅力も、価値もない人間です。

自分の事は自分がよくわかっています。

 

なのに親から見れば

私がかけがえのない存在に見えるのでしょうね。

 

何にもない私なのに。それなのに。

 

――お願いだから生きていて―――

 

 

皮肉で残酷です。

 

でも実際は、

コントロールできないこの苦しみから解放されたい。

 

とずっと思っています。

 

解放=死ぬこと

 

と考えてしまう自分はおかしいのでしょうか。

 

 

でもどうしようもないんです。

 

考えてみれば

私達は国籍も、性別も、生まれてくる時代も、

なにもかも自分では選べません。

 

自分で自由に選べるとしたら

死 ぐらいじゃないですか。

 

すいません、おかしいですよね私。

 

でも死にたいって思うことは自由ですよね。

 

親不孝ってわかっていても

私にとって死は

安らぎです。

 

もう訳のわからない苦しみから解放されるんですから。

 

ほんとは死にたいのに

その思いをごまかして生き続ける。

 

自分に嘘をついて生きる。

 

これがどれだけしんどいものか。

 

これをいつまで続けられるのか。

 

先が見えません。

 

 

 

重い内容になってしましました。

今度から自重しなきゃ。

初投稿

去年の夏にうつ状態と診断され

三ヶ月休職のち復帰。

 

残業などは制限しながら仕事をするも、

半年後ぶり返すうつの波に襲われ乗り越えられず

断腸の思いで2回目の休職。

 

現在は実家で療養中。

こころのホスピタルに通院しながら社会復帰を目指す24歳女性。

 

好きなものは

珈琲

星空

スイーツ

ペットのゴールデンハムスター

そしてお金←

 

今飲んでいるおくすり

デパケン

リスぺリドン

トラゾドン

ネスタ

 

うつと思って治療してきたけど

躁うつ病よりのおくすりに変わってきていることに

あれ?と思いながら日々を送っています。

 

あぁ早く元気になりたい。

 

生きていてよかったと思いたい。